Совети

Како да ја организирате вашата листа за купување

Како да ја организирате вашата листа за купување

Чекори за градење на здрав, организиран список за купување

1. Имајте список на фрижидерот што се ажурира.

Имајте список објавено на вратата на фрижидерот и пенкало во кујната во секое време. Направете ја навика за секој што живее дома; дури и децата можат да помогнат.

2. Планирајте оброци.

Сите ние планираме оброци поинаку, во зависност од тоа колку луѓе храниме и колку често одиме во самопослуга или на пазарот. Сепак, овој чекор секогаш мора да му претходи на набавка. Одвојте малку време барем еднаш неделно за да испланирате оброци за следните неколку дена. Еве неколку основни работи што треба да ги имате предвид кога планирате оброци:

  • Нашиот распоред. Проверете го нашиот календар за недела или неколку дена однапред. Зафатена недела пред? Во тој случај, треба да седнеме со нашиот календар и да излеземе со план за јадење врз основа на времето што го имаме на располагање. Изберете неколку брзи рецепти, неколку јадења со кои треба да ги искористите остатоците и оброците за кои е потребно повеќе време, така што кујната секогаш се прилагодува на нашиот распоред.
  • Компанија. Дали наскоро имаме посетител? Можеби ќе треба да купиме некои специјални производи во продавницата или да планираме поголема вечера.
  • Купони, попусти и понуди. Некои луѓе претпочитаат да видат купони и продажни брошури за време на фазата на планирање на оброкот, за да организираат садови кои користат најевтини состојки. Други претпочитаат да ги планираат своите оброци, а потоа да бараат купони или понуди на состојките што им се потребни за да ги направат тие оброци. Можеме да го избереме методот што го претпочитаме.
  • Сезоната. Она што го готвиме и јадеме треба да варира во зависност од она што е во сезона и нашите вкусови, но имајте на ум дека овошјето и зеленчукот што се во сезона ќе бидат поевтини и полесно ќе ги најдете.

3. Соберете ги рецептите.

Откако оброците се планирани врз основа на достапното време, нашите вкусови, сезоната и купоните, време е да ги собереме рецептите.

4. Подгответе го списокот за купување.

Следно, седнуваме со списокот на основни јадења што сме биле осиромашени во текот на неделата и секојдневно пишуваме (оној од Чекор 1), нашиот неделен план за јадење и рецептите за создавање на организиран список што ќе ни помогне да навигираме во продавницата. Групирајте ги предметите на списокот засновани на оддели за супермаркети: пекарница, месо / живина, замрзната храна, млечни производи, пијалоци, предмети за домаќинството итн. Конфигурирајте го списокот врз основа на нашите преференции и дистрибуцијата на супермаркетите во кои обично одиме. Запомнете да ги закачите вашите купони на списокот пред да заминете во продавницата.

И еден последен совет. Кога ќе пристигнете во супермаркетот, мора да се држите до списокот и да избегнете да бидете оддалечени од различните промоции на денот, без оглед колку примамливи можат да се појават.


Видео: 10 Tricks to Get Organized Garage You Desire (Ноември 2021).