Информации

Мамурлак: совети за да го ослободите

<strong>Мамурлак</strong>: совети за да го ослободите

Сите знаат како е да се има мамурлак, барем сте слушнале за тоа, знаете зошто се јавува и повеќе или помалку знаеме што да правиме за да избегнеме да страдаме од тоа ... но не секогаш постапуваме размислувајќи за последиците и секако главоболката, непријатноста, мачнината , се појавува постојаната sedy и сите оние типични недела симптоми, и тешко е да се опорави ...

Причините за мамурлакот

Мамурлакот Не е ништо друго освен меморијата што останува после една ноќ, или ден во кој пиевме повеќе алкохол отколку што требаше, ова се некои од најчестите причини за мамурлакот.

- Мешањето на различни видови алкохол е една од најлошите работи што може да се направи и секако една од главните причини за мамурлакот.

Ако пиете вино ... завршете ја ноќта со вино, не пренесувајте на виски, за сметката што ви носи.

- Пиете премногу, дури и ако е исто, исто така е можно следниот ден да се сеќаваме на секој од пијалоците што ги имаме.

- Пиењето „бокал“, односно пиењето лош алкохол, несомнено ќе нè натера да имаме мамурлак.

-Спиењето на празен стомак покрај тоа што е пијан би можело да биде опасно, исто така ќе направи да сакаме да се вратиме следниот ден и да заштедите повеќе од еден пијалок.

    Слика наАсдрубална луна на Unsplash

Што да направите за мамурлакот?

Откако ќе се качиме од глад, најдобро е да одиме директно во фрижидер и пијте добра чаша вода, ние треба да го хидрираме нашето тело.

Можете исто така пијте сокови, портокал или домат, се најмногу препорачани бидејќи ќе нè натера да ги повратиме витамините што алкохолот ни ги натера да ги изгубиме и да ни даде енергија.

Дајте си добро топол туш, тоа ќе ги стимулира мускулите на главата и ќе почувствувате пријатна сензација. Ако си дадете масажи многу подобро.

Да се ​​јаде, подобро е да се јаде мека храна која не му штети на желудникот, како што е супи, мешунки, исто така можете да јадете месо, но не јадете тешки работи како маснотии, тоа ќе го направи вашиот стомак да се чувствува уште полошо.

Не пијте повеќе алкохолл. Дека добро пиво ви го одзема мамурлакот не е точно. Исто така, не е препорачливо да пиете лимон или кола, а помалку ако денот пред да го измешате алкохолот со ова, бидејќи ќе вкусите како што пиевте и непријатноста може да се потенцира, дури и до точка на повраќање.

За вознемирувачката главоболка, најдобро, без сомнение, е да земете аспирин и ... да чекате да стапи на сила.

Конечно, уште нешто што можеме да сториме за да се опоравиме од мамурлакот, не е да излеземе од кревет цел ден и да спиеме до следниот ден.

Можеби ве интересира:



Видео: Amazon SellerCon 2019 - The Biggest Live Amazon Seller Ecom Event How to Sell on Amazon 30% Discount (Ноември 2021).